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A Solucao para o estresse pode estar em suas maos!

BOA TARDE AMIGAS!!!!

Sei que ando meio sumida, mais eh tanta coisa que as vezes nao damos conta, mais enfim estou aqui, hoje fazendo algumas pesquisas encontrei algo muito interessante, e resolvi compartilhar com vcs que como eu amam artesanato.escolhi as partes que achei mais interessante, se quiserem ler a reportagem inteira vou deixar o endereco abaixo.

espero que gostem....

A Solucao para o estresse pode estar em suas maos!


 O cerebro feminino não desliga. A solução para aliviar a sobrecarga da alta voltagem composta por trabalho, casa, compromissos, relação e filhos pode estar nas mãos. 
Especialistas recomendam tarefas prazerosas – mas deixadas de lado pela falta de tempo – para amenizar o estresse e recuperar as energias. O remédio para o mau-humor e cansaço mental pode ser uma dose de tricô, crochê ou ponto cruz.

Segundo Felícia Nomura, enfermeira responsável pelos pacientes que freqüentam a brinquedoteca, as atividades manuais ajudam a acalmá-los. Depois de receber alta hospitalar, conta a enfermeira, alguns voltam para trazer mais artigos para a terapia que, sem o uso de medicamento algum, os deixou tão aliviados.

Os benefícios trazidos pelos trabalhos manuais são tantos que até mesmo os hospitais já adotaram a prática para aliviar a tensão dos pacientes – ainda mais aguçada devido aos períodos longos de internação. No Hospital Universitário de São Paulo foi instalada uma “brinquedoteca de adultos”, em que os maiores de 18 anos descarregam o estresse por meio de jogos, pinturas em quadros e até confecção de enfeites.

http://saude.ig.com.br/bemestar/a-solucao-para-o-estresse-pode-estar-nas-maos/n1237537023387.html

Que interessante saber que, alem do prazer de ver um trabalho pronto, e poder dizer: foi eu que fiz, ainda tem beneficios para saude,eh por isso que eu:





5 comentários:

  1. Oi, querida Paulinha,

    Eu adoro fazer artesanato.

    Não sou artesã, mas...dou uns pontinhos e pinto algumas coisas...

    Adorei sua postagem.

    Precisamos "desligar" e de um jeito delicioso. O artesanato nos permite isso.

    beijinhos e um lindo dia para você,

    Lígia e =^.^=

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  2. Oi Paulinha, é menina com certeza nosso artesanato tira o extress, sempre com muito amor é claro eu amooooooooooooooooooooooooooooooo!!! Bjs e boa semana.

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  3. Olá amiga, passando para lhe deixar um Um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo,beijokas


    _________Merry Ch____________Merry Chr
    ______Merry Christma_______Merry ChristmasM
    ____Merry ChristmasMerr___Merry ChristmasMerr
    ___Merry ChristmasMerry ChristmasMe_______Merr
    __Merry ChristmasMerry ChristmasMe_________Merr
    _Merry ChristmasMerry ChristmasMerry _______Merr
    _Merry ChristmasMerry ChristmasMerry Chri______M
    Merry ChristmasMerry ChristmasMerry Christma__Mer
    Merry ChristmasMerry ChristmasMerry ChristmasMe_M
    Merry ChristmasMerry ChristmasMerry ChristmasMerr
    Merry ChristmasMerry ChristmasMerry ChristmasMerr
    _Merry ChristmasMerry ChristmasMerry ChristmasMe
    __Merry ChristmasMerry ChristmasMerry Christmas
    ____Merry ChristmasMerry ChristmasMerry Christ
    ______Merry ChristmasMerry ChristmasMerry C
    _________Merry ChristmasMerry ChristmasM
    ____________Merry ChristmasMerry Chri
    ______________Merry ChristmasMerry
    _________________Merry Christm
    ___________________Merry Chr
    _____________________Merry
    ______________________Merr
    _______________________Me


    Visite meu blog - Tita Carré - Crochet

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  4. Paulinha

    Eu até gostaria de ter mais tempo para me dedicar ao artesanato.
    Mas quando começar o meu trabalho em Fevereiro (estou de férias) aí sim que falta tempo.
    Otima matéria.

    Bjs

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    Respostas
    1. Nem me fale fatima, eu tambem ando bem sem tempo, aproveito para fazer nos finais de semana e um pouquinho a niote, pois trabalho fora e ainda tem os trabalhos em casa, mais damos um jeitinho ne rsrsrs

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fico muito feliz com sua visita ao meu cantinho, e mais ainda por comentar e deixar se carinho... que deus abencoe e volte sempre.... bjks paulinha

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